Qual é sua relação com a tecnologia? Ela te ajuda ou atrapalha?

Dar uma pausa, olhar e escutá-lo o outro, seja um amigo ou familiar são atitudes necessárias para quem quer fazer a diferença na vida das pessoas.

Exercício é saúde, mas as campanhas que nos encorajam ao movimento não têm resultados espetaculares. Por que nos custa tanto estar fisicamente ativos mesmo quando temos a intenção de fazê-lo?

Dados mostram teimosamente que todas as nossas peculiaridades —linguagem, matemática, moralidade, artes e ciências— estão enraizadas nas profundezas da evolução animal.

Tecnologia transformou o significado dos sonhos, fazendo da noite uma espécie de dia virtual.

Estudo aponta melhor desempenho de crianças submetidas a aulas de música na escola.

Segundo um estudo, quem não sai da internet faz muitas coisas, mas não se fixa a nada.

Adiar em alguns minutos o momento de sair da cama não vai nos proporcionar um sono mais reparador.

Entenda como o nosso corpo reage à luz do sol.

Uma ajuda equivocada pode aumentar ainda mais a ansiedade causando mais sofrimento ao indivíduo.