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Qual é a melhor hora do dia para fazer exercício em casa?

Em tempos de confinamento, muitas pessoas aproveitam para praticar esportes, mas é importante saber como encaixar a atividade na nova rotina diária

Quarentena e coronavírus mudaram nossos planos: como usar isso a seu favor

Veja de que maneira você pode aproveitar esse momento de modo positivo.

Coronavírus: o que o sabão faz com o vírus que causa a covid-19

O que para nós pode ser tão agradável, para micro-organismos é altamente destrutivo.

Especialistas destacam que hábitos higiênicos coíbem a proliferação da Covid-19

O primeiro caso de cura confirmado no Estado é o do jornalista Marcelo Magno, que já recebeu alta hospitalar.

Quiabo contribui com a saúde do coração: veja 9 benefícios desse vegetal

Melhora a visão, é indicado para gestante e aumenta a saciedade. Contraindicado para pessoas com tendência a pedra nos rins e que consomem anticoagulantes.

Coronavírus: como fazer o isolamento domiciliar

Veja as regras para ficar em casa tanto para quem está em isolamento preventivo como para quem está com Covid-19.

Alimentação ajuda mesmo na imunidade? Entenda o que funciona

O sistema imune tem que estar fortalecido para combater o vírus, por isso é fundamental manter uma alimentação saudável e balanceada.

Como não perder a cabeça na quarentena? 8 dicas aos pais e adultos em geral

Procurar criar uma rotina de afazeres em casa é uma forma de manter a mente e o corpo em movimento, sem alimentar a ansiedade.

Álcool em gel: 6 fatos e boas práticas para se prevenir da Covid-19

Especialistas explicam quais são os tipos realmente efetivos para prevenir contágio pelo coronavírus.

Coronavírus: como segurar a ansiedade diante de tanta informação?

Procurar manter a normalidade apesar do isolamento e promover a união da família com atividades caseiras são dicas importantes para atravessar esse momento.

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